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學習概述 108課綱實施後，普通型、綜合型與單科型高級中等的學生在畢業前，必須進行至少18節課(18小時)的自主學習計畫。學生在學校老師的輔導下，自己安排學習的主題、內容、進度、方式與所需設備，並將過程記錄成學習歷程檔案。 自主學習計畫不會有分數，然而學生在過程中將有機會探索跟大學科系或未來職涯有關的主題，並在規劃與執行的過程展現自己的學習能力，也因此自主學習計畫就成為多數大學在招生時會參考採計的項目。
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畢業後，每個人也都在自主學習 自主學習並非只存在於畢業前的這18堂課，事實上，每個人在遇到生活或工作上的挑戰時，也都會有一個想學習的主題，並安排自己的進度與方法來學習。 何飛鵬先生在2020年「斜槓世代的學習思維：自學的關鍵法則—2020王雲五國際自學力論壇」的演講中，分享了他在職場自主學習所歸納出的關鍵法則。首先，要對自己有信心，相信自己有能力可以依著自己的步調學得會，以及要有好奇心，要自己想出問題。接著，就是嘗試做看看，在錯誤中不停修正。再來，是找對的老師、問出好的關鍵問題，向他人學習。同時，也可以看書學，從累積大量知識與經驗的書籍中學習，並產生行動上的改變。最後，是在工作中學習，向老闆與同事問問題或從他們身上偷學。 學習的來源是很多樣且持續的，正所謂「活到老，學到老」，自主學習的能力是一輩子都能帶著走的能力。
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自主學習過程的困惑 根據109年《親子天下》調查顯示，受訪者表示在自主學習遇到的最大困難包含：「目標不明確（55%）、不確定未來科系（44%）、進度與內容不會寫（40%）、不確定學習興趣（33%）、不會找資源（26%）」，受訪者在執行自主學習曾遇到的困難包含：「計畫太理想難以執行（47%）、自主學習時間不夠（44%）、不知如何呈現成果（39%）、難以自律（32%）、主題不熟悉（22%）」。 會有這些困惑是正常的，多經歷幾次計畫的循環，學習他人的經驗、尋求老師的指導，就會逐漸看到自己在知識、能力與經驗展現上的累積，也就會對自己越來越有信心，對於自主學習越來越有方向。
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自主學習的要素 自主學習主要可以分為三個要素，您可以從這三個面向規劃與評估計劃內容：
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